求翻译：keeping your lower back against the back pad , roll downward, crunching from your upper abdomen and compressing the muscless of the abdominal section是什么意思？

待解决

悬赏分：1 - 离问题结束还有

keeping your lower back against the back pad , roll downward, crunching from your upper abdomen and compressing the muscless of the abdominal section

问题补充：

匿名	2013-05-23 12:21:38 保持对你的下背部的背垫，向下滚动，捣鼓从你的上腹部和压缩腹节muscless

匿名	2013-05-23 12:23:18 维持和平的背面板对您的背部下方,向下滚动,嘎吱嘎吱的从右上腹部和压缩muscless腹节

匿名	2013-05-23 12:24:58 保留您的更低的后面反对后面垫，滚动向下，咬嚼从您的上部腹部和压缩muscless胃肠部分

匿名	2013-05-23 12:26:38 保持你低背靠在背垫，滚下，啃你上腹部和压缩腹节的 muscless

匿名	2013-05-23 12:28:18 反对背部垫保管你的更没精神的后卫，卷饼朝下，从你的上层的腹部和压缩腹部的部分的 muscless 的的压碎

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