求翻译：大家好，我叫李华。进入高中以来，我们都应该都感觉的到压力剧增，一时难以适应。大多数同学产生压力的原因都是父母期望高，基础差而产生的。我觉得有压力才有动力，这样我们的学习也会有所提高，。我建议大家在学习的同时一定要注意休息。是什么意思？