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2013-05-23 12:21
求翻译：Now add mula bandha by gently engaging the muscles of the pelvic floor. This action grounds the pose and creates a column of energy from the first to the fourth chakras.是什么意思？ 待解决
 悬赏分：1
- 离问题结束还有
Now add mula bandha by gently engaging the muscles of the pelvic floor. This action grounds the pose and creates a column of energy from the first to the fourth chakras.
问题补充： |
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2013-05-23 12:21:38
现在，通过轻轻地从事盆底肌肉增加木拉收束。
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2013-05-23 12:23:18
现在通过柔和允诺骨盆地板的肌肉增加木拉bandha。这次行动着陆姿势并且创造能量从开始到第四chakras的专栏。
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2013-05-23 12:24:58
正在翻译，请等待...
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2013-05-23 12:26:38
现在通过轻轻地从事的骨盆底肌肉添加会阴收束。这一行动理由的姿势和创建一个列的能量从第一到第四个脉轮。
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2013-05-23 12:28:18
现在通过温和地从事阴部地板的肌肉添加 mula bandha。这次行动搁浅姿态和从第一创造一长列能量到第四个 chakras。
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