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  • 匿名
关注:1 2013-05-23 12:21

求翻译:Bend the trunk in a forward direction from the hip joint. Keep the trunk as a straight unit; do not let the back curve (see figure below, right). Bending the trunk toward the right knee instead of the left knee reduces the stretch of the most-stretched muscles on the right side of the body and increases the stretch of 是什么意思?

待解决 悬赏分:1 - 离问题结束还有
Bend the trunk in a forward direction from the hip joint. Keep the trunk as a straight unit; do not let the back curve (see figure below, right). Bending the trunk toward the right knee instead of the left knee reduces the stretch of the most-stretched muscles on the right side of the body and increases the stretch of
问题补充:

  • 匿名
2013-05-23 12:21:38
弯曲的躯干从髋关节向前的方向。
  • 匿名
2013-05-23 12:23:18
弯曲在一个向前方向的树干从上弦与斜端杆结点。保留树干作为一个平直的单位;不要让后面曲线(参见图下面)。弯曲树干往右膝而不是左膝盖在身体的右边减少最被舒展的肌肉的舒展并且在身体的左边增加最被舒展的肌肉的舒展。
  • 匿名
2013-05-23 12:24:58
弯曲树干在一个向前方向从上弦与斜端杆结点。 保留树干作为一个平直的单位; 不要让后面曲线 (看图如下)。 弯曲树干往右膝而不是左膝盖在身体的右边在减少最被舒展的肌肉的舒展并且增加最被舒展的肌肉的舒展左边身体。 您能修改这舒展包括低腿肌肉 (soleus、popliteus、屈肌digitorum longus、屈肌hallucis longus、后部tibialis、腓肠肌和plantaris)。 要包括这些另外的肌肉,用左胳膊提供援助,掌握左脚和拉扯脚趾往膝盖慢慢地 (dorsiflexed位置),如图所显示如下。
  • 匿名
2013-05-23 12:26:38
在前进的方向,从髋关节弯曲躯干。作为一个连续的单元 ; 保持树干不要让背部曲线 (见图下面,右)。弯曲而不是左膝盖右膝盖往树干减少身体右侧的大多数拉伸肌肉伸展并增加身体的左侧最舒展肌肉的伸展。您可以修改这一段,包括低腿部肌肉 (比目鱼肌、 腘、 趾长屈、 长屈肌腱鞘、 后胫、 腓肠肌和跖)。若要包括这些额外的肌肉,伸出的左手臂,把握左脚,拉慢慢的走向 (dorsiflexed 位置),膝脚趾,如下面的图中所示。
  • 匿名
2013-05-23 12:28:18
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