求翻译：你能帮助我吗，我很不高兴，因为我的家里有很多规则。每天早上，我必须五点五十起床。在学校，我必须每天穿校服，并且不能留长头发。放学后，我不能出去玩，因为我必须要完成作业。我时刻都不能放松，因为我还要学习跆拳道。因此，我每天都过得很不开心。是什么意思？