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  • 匿名
关注:1 2013-05-23 12:21

求翻译:熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到,午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外,打打羽毛球,多去户外走动,有助于你的身体健康和精神愉快,也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。是什么意思?

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熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到,午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外,打打羽毛球,多去户外走动,有助于你的身体健康和精神愉快,也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。
问题补充:

  • 匿名
2013-05-23 12:21:38
熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到,午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外,打打羽毛球,多去户外走动,有助于你的身体健康和精神愉快,也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。
  • 匿名
2013-05-23 12:23:18
熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到,午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外,打打羽毛球,多去户外走动,有助于你的身体健康和精神愉快,也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。
  • 匿名
2013-05-23 12:24:58
熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到,午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外,打打羽毛球,多去户外走动,有助于你的身体健康和精神愉快,也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。
  • 匿名
2013-05-23 12:26:38
熬夜之后、 最好的保护措施自然是"把失去的睡眠补回来"。如果做不到、 午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外、 打打羽毛球、 多去户外走动、 有助于你的身体健康和精神愉快、 也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。
  • 匿名
2013-05-23 12:28:18
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