求翻译：历史上大多数时期，人们最大的问题就是一直获取足够吃的东西。五百年前，除了最富裕的人，所有的人都很难打到猎物，采集到食物或自己耕种粮食。有些人比另一些人更加幸运，比如住在靠海边的人有充足的海产品。但在别的地方的人吃饱饭就得奋斗，尤其是在冬季。当今，在发达地区，恰恰相反。太多的人吃得太多。更确切地说，他们没有在他们吃多少东西和能消耗多少能量之间达到平衡。你需要吃东西，因为食物给了你能量。你的身体对能量需求的一部分只能维持你基本的生命系统。但每次在你从事体力活动时，你需要所需的额外能量的食物-甚至就在你活动你的眼珠儿看这段话的时候。既根据我们的个头儿，也取决于我们的活跃度，我们每个人吃的量不一样。一般来说，一个成年人一天吃掉大约2500卡是什么意思？

待解决 悬赏分：1 - 离问题结束还有