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2013-05-23 12:21
求翻译：This is a wonderful and truly functional exercise. As always, when we are talking about propulsion and explosive movements, it all begins with the hip extensor chain. You must imagine you are throwing the K-BAG upward. Alternating the exercise’s trajectory from one shoulder to the other powerfully activates the entire 是什么意思？ 待解决
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This is a wonderful and truly functional exercise. As always, when we are talking about propulsion and explosive movements, it all begins with the hip extensor chain. You must imagine you are throwing the K-BAG upward. Alternating the exercise’s trajectory from one shoulder to the other powerfully activates the entire
问题补充： |
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2013-05-23 12:21:38
null
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2013-05-23 12:23:18
这是一种美妙的和真正的功能练习。 作为始终 , 当我们谈论的推进和爆炸性的运动 , 它的开头是 hip extensor 链。 你必须想象你是投掷 K 袋朝上。 交替运动的轨迹从一肩的其他有力地激活整个腹部紧箍咒 , 即使倾斜的肌肉 , 小腿的重量 , 将参与最多的。
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2013-05-23 12:24:58
这是一美妙和真实地功能锻炼。 一如既往，当我们谈论推进力和易爆的运动时，它全部从熟悉内情的伸张机链子开始。 您必须想象您投掷K-BAG向上。 交替锻炼的弹道从一肩膀到其他强大激活整个胃肠束腰，即使倾斜肌肉，对侧对重量，将是参与。
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2013-05-23 12:26:38
这是一个美妙和真正功能的练习。总是，当我们在谈论推进力和爆发力，这一切开始与髋关节伸链。你必须想象你向上扔 K 袋。有力地交替运动的轨迹，从一个肩膀到另激活整个腹部紧身胸衣，即使斜肌，对侧的重量，将最订婚。
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2013-05-23 12:28:18
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