求翻译：我亲爱的朋友李华。我知道你正在为不知道怎么与他人沟通而苦恼。在我看来，与它人沟通事沟通是十分简单与开心得。我现在就来帮你克服这个问题。让你更开心也有更多朋友。首先与人沟通你要做到自信真诚礼貌这三点。那样别人就会认为你是一个很好得沟通者。与他人沟通如果实在紧张得话。就先聆听他人。然后在慢慢去改变。亲爱得你一定会更开心也会拥有更多得朋友。亲爱得希望我的建议可以帮助你是什么意思？