求翻译：所以，我不喜欢快节奏的生活，我还是比较喜欢慢节奏的生活。比如，每个月去郊外走一走，和老朋友、老同学聚会。每周两天的休息时间全部用来睡觉、看书或是和家人相处。很多人都有这样的感觉，慢下来以后，才意识到，原来生活还可以这样过。是什么意思？