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2026-06-26
求翻译：As the popularity of exercise continues to mount, so does scientific evidence of its health benefits. The key to fitness is exercising the major muscle groups vigorously (强有力地) enough to approximately double the heart rate and keep it doubled for 20 to 30 minutes at a time. Doing such physical exercises three times or 是什么意思？ 待解决
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As the popularity of exercise continues to mount, so does scientific evidence of its health benefits. The key to fitness is exercising the major muscle groups vigorously (强有力地) enough to approximately double the heart rate and keep it doubled for 20 to 30 minutes at a time. Doing such physical exercises three times or
问题补充： |
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2013-05-23 12:21:38
作为运动的普及继续增加，因此其健康益处的科学证据。积极健身的关键是行使的主要肌肉群（强有力地）足以约一倍的心率保持在20至30分钟的时间增加了一倍。做这样的体育锻炼三次以上一个星期，会产生相当大的改善身体健康，约三个月。
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2013-05-23 12:23:18
随着工作继续安装,所以科学证据证明它是否健康的好处。 关键是,健身的主要肌肉群积极行使(强有力地)不足以大约两倍的心率增加一倍,使其在20到30分钟的时间。 在做这类运动三次或更多的是一个相当大的改善,将会产生一周身体健康,约需三个月。
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2013-05-23 12:24:58
当锻炼大众化继续登上，如此做它的保健福利的科学证据。 健身的钥匙行使主要肌肉苍劲地编组(强有力地足够)近似地双重心率并且保持
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2013-05-23 12:26:38
随着运动的普及继续装载，是如此健康好处的科学的证据。健身的关键大力行使大肌肉群 （强有力地） 足够以大约倍） 的心，并使其为 20 至 30 分钟一次增加一倍。这种体育锻炼三次或更多一周将约三个月内产生相当大的改进的身体健康。
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2013-05-23 12:28:18
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