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2013-05-23 12:21
求翻译：Facing a wall, put your hands against the wall at about eye level. Keep the injured leg back, the uninjured leg forward, and the heel of your injured leg on the floor. Lean into wall and hold for 15-20 seconds. Repeat 3 times.是什么意思？ 待解决
 悬赏分：1
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Facing a wall, put your hands against the wall at about eye level. Keep the injured leg back, the uninjured leg forward, and the heel of your injured leg on the floor. Lean into wall and hold for 15-20 seconds. Repeat 3 times.
问题补充： |
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2013-05-23 12:21:38
null
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2013-05-23 12:23:18
面朝墙上,将手放到墙上关于眼睛的水平。 让受伤的脚背,受伤的腿和脚后跟的伤腿在地板上。 斜靠到墙上并保持15至20秒。 重复3次。
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2013-05-23 12:24:58
面对墙壁，大约投入您的手反对墙壁在观察水平。 今后保留被伤害的腿后面、未受伤害的腿和您的受伤的腿脚跟在地板上。 倾斜入墙壁并且举行在15-20秒。 重覆3次。
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2013-05-23 12:26:38
面对一堵墙，把双手靠在墙上放大约眼睛的高度。保持受伤的腿后面，健侧的腿向前和你受伤的腿在地板上的弱点。地倾斜到了墙上并保持 15-20 秒。重复 3 次。
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2013-05-23 12:28:18
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