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2013-05-23 12:21
求翻译:Stand in a normal weight-bearing position. Rock back on your heels so that your toes come off the ground. Hold this position for 5-10 seconds. Repeat 10 times. Do 3 sets of 10.是什么意思? 待解决
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- 离问题结束还有
Stand in a normal weight-bearing position. Rock back on your heels so that your toes come off the ground. Hold this position for 5-10 seconds. Repeat 10 times. Do 3 sets of 10.
问题补充: |
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2013-05-23 12:21:38
null
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2013-05-23 12:23:18
站在正常的承重位置。 摇滚回你的脚后跟以便您的脚趾头脱落在地上。 按住该位置5至10秒钟。 重复10次。 做3组,10。
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2013-05-23 12:24:58
立场在一个正常重量轴承位置。 晃动在您的脚跟,以便您的脚趾结束地面。 担任这职务5-10秒。 重覆10次。 做3套10。
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2013-05-23 12:26:38
站在一个正常的体重轴承位置。这样一来你的脚趾离地面岩石回来在脚跟上。5-10 秒钟担任这个职务。重复 10 次。做 3 组每组 10。
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2013-05-23 12:28:18
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