Extend your arms and reach forward by bending at the waist a的翻译是：什么意思？中文翻译英文，英文翻译中文，怎么说？-青云在线翻译网

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匿名	关注：1 2013-05-23 12:21 求翻译：Extend your arms and reach forward by bending at the waist as far as possible while keeping your knees straight.是什么意思？待解决悬赏分：1 - 离问题结束还有 Extend your arms and reach forward by bending at the waist as far as possible while keeping your knees straight. 问题补充：

匿名	2013-05-23 12:21:38 延长你的手臂，并达到在腰部弯曲，尽可能保持膝盖伸直向前。

匿名	2013-05-23 12:23:18 延长您的手臂,往前延伸,在弯曲的腰间,让您尽可能膝盖打直。

匿名	2013-05-23 12:24:58 延伸您的胳膊并且今后到达通过弯曲在腰部尽可能的，当保持您的膝盖平直时。

匿名	2013-05-23 12:26:38 扩展你的手臂，并达到向前弯曲，尽量腰里同时保持你的膝盖直。

匿名	2013-05-23 12:28:18 伸出双臂和向前通过在腰尽可能远远地弯曲达到而使你的膝盖直。

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求翻译：Extend your arms and reach forward by bending at the waist as far as possible while keeping your knees straight.是什么意思？